高敏感是一种天赋 漫画版,PDF电子书下载,网盘资源

内容简介

在多元而丰富的世界里，高敏感者犹如具备敏锐感知力的精灵，能够察觉到生活中最细微的美好与情感。然而，这种独特的能力偶尔也会引发困惑和压力，甚至使他们在喧嚣中迷失方向。卡罗琳·科昂·林作为一位高敏感者，以其温暖而富有魔力的画笔，引领读者进入高敏感者的内心世界。书中内容涵盖：
●对高敏感特质的科学阐释，帮助理解高敏感者的感知机制。
●实用的自我练习与测试，助力应对日常生活挑战。
●真实案例分享，展现高敏感者并非孤立无援。

通过充满爱、倾听与理解的自我探索之旅，高敏感者将学会关注内心，勇敢接纳天赋，释放内在潜能，活出自信且充满力量的真实自我。

- 漫画形式呈现的心灵成长故事，触动人心，使高敏感者感受到被理解、认同与鼓舞。作者以生动细腻的笔触分享个人经历，引发强烈共鸣。
- 结合高敏感研究精华，用轻松易懂的方式解释心理学及大脑机制。
- 探讨困扰高敏感者的心理议题，深入解析背后深层原因，如童年创伤、羞耻感及认知偏差。
- 提供细致入微的自救指南，包含多种练习与测试，全面呵护身心。

如何缓解失眠与倦怠？如何摆脱低落情绪？如何克服社交恐惧？如何寻找不致身心俱疲的工作？面对父母误解时，高敏感的孩子往往选择自我保护，忽视自身感受，自责不已。《高敏感是一种天赋》倡导放下偏见，走进高敏感者的内心，揭示其痛苦根源与独特之处。

有人认为敏感是善良的天赋。尽管敏感可能带来脆弱与痛苦，但接纳与生俱来的特质也是一种坚韧的力量。
本书作者是一位敏感且温柔的插画师，愿你跟随她的笔触，爱上自己，珍视这份上天赋予的美好礼物。