身心的重建,PDF电子书下载,199MB,网盘资源
作者：露易丝·海 著
出版社：中国宇航出版社
出版日期：2025-01-01
页数：136
ISBN：9787515924403
电子书大小：199MB [高清扫描版PDF格式]
内容简介
本书《身心的重建》是一部倡导积极肯定自我身体价值的指南，旨在协助读者塑造一个自己认可并欣赏的美丽、健康与快乐的身体。
书中，作者露易丝·海深入探讨了疾病和不适背后的心理机制，并详细讲解了如何识别健康挑战及其潜在原因。通过采用积极正面的新思维模式，读者可以有效应对健康问题。
作者在书中强调了一个核心信念：“若我们愿意投身于自我疗愈，几乎任何问题皆可得到治愈。”此外，书中还分享了大量关于自我疗愈的宝贵经验和一手信息，包括作者自身被诊断为癌症后的治愈经历。
作为国际畅销书作家及心理自助领域的先驱，露易丝·海始终坚信：“只要我们愿意进行自我疗愈，几乎所有问题都能获得解决。”>一旦确认所面临的健康挑战及其成因，借助积极肯定的新思维模式，便能利用内在力量治愈身体疾病。
作者简介
全球知名畅销书作家、著名心理治疗专家及备受尊敬的心灵导师露易丝·海，以其对“肯定”力量的验证与实践而著称，这种力量能够带来自我治愈和积极转变。
露易丝·海的思想源于其充满挑战的成长经历。童年时期，她经历了动荡与贫困，但凭借治愈技巧和积极哲学，最终成为一位富有远见卓识的励志导师。
作为30多本心理自助书籍的作者，露易丝·海于1984年出版了代表作《生命的重建》。截至2022年，该书在全球范围内印刷量超过5000万册，持续畅销。
她是“整体健康”理念的倡导者，并推动了“自助运动”的发展。露易丝·海揭示了疾病背后的心理模式，主张每个人都有能力通过积极思维实现身体、精神和心灵的全面健康。
露易丝·海帮助无数人改善了健康状况，提升了生活质量。媒体亲切地称她为“最接近圣人的人”，《纽约时报》则赞誉她为“新时代的女王”。
