竞技跆拳道教学与训练策略研究,王增平,PDF电子书网盘下载

内容简介

本书探讨了跆拳道起源及其发展历程、项目分类、特性与作用等议题。
书中阐述竞技跆拳道技术体系，涵盖攻击手段、防御技巧及反击策略。
对竞技跆拳道教学展开深入分析，涉及教学规范与特色、教学进程安排、教学模式与组织架构。
此外，针对竞技跆拳道训练进行研究，包含训练准则、训练方式、战术技能培养、心理素质塑造与智能开发，为跆拳道竞技水平提升提供参考建议。