武术训练理论与教学实践研究,陈俊华,PDF电子书网盘下载

内容简介

该著作名为《武术训练理论与教学实践研究》，全书结构严谨，共分为五章。首章为武术概述，涵盖武术起源与发展历程、武术内容分类及其社会价值五个层面。次章聚焦于武术训练基础，深入解析了武术基本功、基本动作及技法。第三章探讨武术教学理论，涉及教学导向、准则、特性、方法以及教学内容和阶段环节。第四章阐述武术套路教学，详述其特征、流程方式，并具体介绍长拳、南拳、太极24式、刀术、枪术、剑术和棍术。第五章则围绕武术搏斗教学展开，包含散打、推手及短兵教学。