心理韧性:你总是能整装待发,PDF电子书网盘下载

作者简介

在著作《心理韧性:你总是能整装待发》中，作者达蒙·扎哈里亚德斯作为效率管理领域的专家，其研究聚焦于时间规划策略以实现更高产出。达蒙曾在美资企业长期任职，亲历诸多效能低下场景，促使他转向独立创业之路。目前，达蒙掌舵一家专注于内容营销的企业，并开发了行动指南，旨在传授提升工作效率的方法。

宏桑（本名王志宏），本科阶段毕业于哈尔滨工业大学，硕士阶段在北京师范大学完成学业，现任北京卓恋文化传播有限公司的创始人及法定代表人，居住于北京。自大学时期起便展现出卓越的辩论与主持才能，连续多年受邀担任重要辩论赛事评审。作为知乎平台拥有百万粉丝的意见领袖，宏桑亦是注册心理咨询师，累计提供超过一万小时的心理咨询服务，涵盖心理与情感咨询领域。擅长运用逻辑框架解析情感案例，协助客户进行全面复盘，精准定位核心问题并提出解决方案。2012年至2017年间，宏桑在百度公司担任运营经理，负责社区运营项目。离职后投身创业，专注于情感心理咨询行业，所创立的“恋爱训练营”已成功帮助七千余名单身人士找到伴侣，积累了丰富的实战经验。